Ga naar inhoud
MAP
nl

STILTE-OCHTEND met wandeling

Nicolaaskerk Swichum, Swichum

Door het hoge tempo in ons leven vergeten we vaak om af te stemmen op ons zelf. We gaan leven vanuit ons hoofd en vergeten wie we werkelijk zijn en wat we van binnenuit ten diepste willen. Tijdens een stilteochtend ervaar je hoe het is om je...

Neem alvast een kijkje

Door het hoge tempo in ons leven vergeten we vaak om af te stemmen op ons zelf. We gaan leven vanuit ons hoofd en vergeten wie we werkelijk zijn en wat we van binnenuit ten diepste willen.

Tijdens een stilteochtend ervaar je hoe het is om je weer te verbinden met je lichaam, al je zintuigen en de natuur. Je verbindt je opnieuw met wat je lichaam opgeslagen heeft, maar waar jij vergeten bent om contact me te maken.

Door aandacht voor jezelf verzacht je; je gaat uit je hoofd en komt in je lijf.

‘Luister naar het fluisteren van je lichaam zodat het niet hoeft te schreeuwen’.

Tijdens de stilteochtend praten we niet met elkaar. Door middel van meditatie, mindfulness en een stiltewandeling kalmeert de ‘ruis’ in je hoofd, waardoor je makkelijker in contact komt met je lichaam en alles wat daar beweegt.

Door de stilte ontstaat er helderheid, inzicht en inspiratie en misschien krijg je wel antwoord op een vraag waar je al langere tijd mee rondloopt.

Inloop 9.45 uur, afronding ongeveer 13.00 uur. Ervaring met meditatie is niet nodig.

Tijdstip
9.45 uur (inloop met koffie/thee) - 13.00 uur

Entree
20,-

Informatie of reservering

Opgave kan via de website: https://bertinetenbrinke.nl/stiltedag/

Of telefonisch via 06 - 13133733

Wanneer:
9 maart 2025
Afstand tot jouw locatie:

Hier vind je STILTE-OCHTEND met wandeling
Nicolaaskerk Swichum

Ayttadyk 3
9087 CD Swichum
Plan je route

vanaf jouw locatie

Toon resultaten